2024年大府シティ健康マラソンは”てんとう虫”で

　第38回　大府シティ健康マラソン2024が晴天の下で開催されました。3000人近くの参加者が集まったとのこと。東は東北から、西は兵庫からの方が参加され、最高齢は92歳の方だとか。本当に素晴らしいです。いつまでも健康に過ごすためには日々の適度な運動と食事がやはり基本なのでしょう。私も最近は運動量が減っているので、もう少し努力したいなと思います。

　さて、今回の大府シティ健康マラソン2024は友人たちと「てんとう虫」の仮装をして楽しく走りました。去年は「ハチ」でした（笑）
今年一緒に走る予定の仲間がケガをしたり、家族の用事ができたりで不参加になったので少し寂しかったですが、体調不良の仲間が応援だけでもと言って頑張って出て来てくれたのはありがたかったです。そして、「歩いて行けるところまで一緒に行ってみる！！」と決意し、出走したら・・・結局アドレナリン全開で最後まで耐えてゴールできました。無理して走っちゃだめ！と言って仲間同士気遣いながらもセーブしながらでも気軽に参加できるジョギング部門の存在がとてもありがたいのです。
　参加することにも意義がある！参加しただけでも楽しい！みんなで参加できるから楽しくてうれしい！　そんな素敵な時間でした。今年も一緒に参加できて本当にうれしかったです。みんな、ありがとう。　来年もがんばりましょう！